东莞时间网讯 家中小宝贝睡觉尿床并不是个稀罕事，如果娃都已经9岁了还尿床，家长就很烦恼了。8月28日，市妇幼保健院举行关注儿童遗尿症义诊咨询活动。就有许多家长带着他们的烦恼来向医生求助了，有9岁大女孩仍在尿床，也有13岁大男生也在尿床。专家表示，自从该院开设了遗尿专科门诊，前来就诊的孩子越来越多，暑假的小患者至少增加了五成。
很多家长并不知道“尿床”也是病
对于两岁以下的小宝宝来说，尿床是正常现象，可孩子如果到了两三岁，甚至五岁了还尿床，父母就应该重视了。“遗尿症的发病率不低，5岁以上的孩子约有16%的发病率。”市妇幼保健院儿科主任、主任医师彭倩说。
义诊现场，一母亲来咨询，说自己13岁的孩子现在偶尔还会尿床，困扰着全家人。彭倩说，人们常说的“尿床”在医学上称作儿童夜遗尿，在临床上是指5周岁以上孩子夜间不能从睡眠中醒来而发生无意识的排尿。但根据2014年《中国儿童单症状性夜遗尿疾病管理专家共识》的定义：年龄≥5岁的儿童，平均每周至少2次夜间不自主排尿，并持续3个月以上。这种情况，就需要看医生了。
据统计，儿童夜遗尿的患病率非常高，我国约16%的5岁儿童和10%的7岁儿童患有夜遗尿。这当中，约有15%的患儿能自己恢复，但也有2%~3%左右的患儿会一直持续到成年。
长期夜遗尿会使孩子自卑
长期夜遗尿带来的危害巨大，可严重影响患儿自尊心与自信心。义诊现场，医生向家长介绍，夜遗尿不仅影响夜间睡眠，还会使孩子自卑，引起注意力不集中、焦躁、多动孤僻等心理上的异常。
市妇幼保健院副主任医师梁倩玉说，9岁的小女孩小美是一个多月前来医院就诊的，由于尿床频繁，一晚上会尿床两三次，家长也愁眉不展。
经过检查，梁倩玉发现小美白天的膀胱功能就不太好，还患有睡眠觉醒功能障碍。简而言之，就是本来就憋不住尿，晚上睡觉还睡得特别沉，难以唤醒。她给小美设计了一套治疗方案，除了服药调整外，小美还在白天进行膀胱功能的锻炼。
治疗了一段时间后，小美高兴地告诉梁倩玉，自己感觉好多了，晚上也不怎么尿床。
尿床孩子也“不由自主”
对于孩子尿床，有些家长认为是因为孩子“太懒、贪睡，宁愿尿床也不起来尿尿”，有些人甚至用打骂和体罚来对待孩子的尿床问题。
“这其实都错怪了孩子。”梁倩玉说。
对于尿床的原因，梁倩玉介绍，这很多时候是生理因素，是因为神经节律失衡所致，孩子也“不由自主”。部分患儿的中枢睡眠觉醒功能发育过程的延迟或障碍，尿急了也没有醒过来；多数患儿夜间抗利尿素分泌不足，导致夜尿增多；还有部分患儿的膀胱功能性容量减少。
现在上寄宿学校的孩子年龄越来越小，家长也要分外留意孩子这方面的问题。在即将过去的这个暑假，医院的遗尿专科门诊也迎来了一个小高峰：平常一个月有七八个孩子就诊，暑假期间增加了一大半。
专家支招
孩子半岁后进行“尿尿训练”
梁倩玉建议家长们，孩子半岁以后就要进行尿尿训练，以唤醒孩子的中枢睡眠觉醒功能。
家长要解除孩子的心理负担和紧张情绪，不要指责打骂。同时，要指导孩子调整作息，养成良好的排尿排便习惯。
膀胱训练方面，家长可指导孩子白天尽量憋尿，逐渐延长憋尿时间，通过训练可以降低膀胱逼尿肌张力，增加其容量，使排尿次数减少。
此外，家长可采用闹钟或报警器的方式唤醒孩子进行排尿。而对于症状比较严重的，要及时就医，进行药物治疗。
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