华龙网2月11日20时讯 怎样判断自己是不是得了高血压？临床上诊断高血压指的是，多次测量时低压大于90毫米汞柱，高压大于140毫米汞柱。根据血压值的高低，高血压可分为一级（轻度）、二级（中度）和三级（重度），其中，二级高血压一般是指血压值在160/100毫米汞柱以上，三级高血压是指血压值在180/110毫米汞柱以上。
    得了高血压有哪些危害？，高血压与脑卒中关系密切。高血压可导致脑血管的梗塞或者脑血栓、脑血管破裂，促使中风（又叫卒中）形成，进而发生偏瘫、致残，给患者和家属带来巨大痛苦，给社会带来沉重的疾病负担。对于国人来说，管理血压最重要的就是预防中风。
    导致高血压的原因非常复杂，除了有遗传因素、环境因素，还包括摄入高盐高脂食物、肥胖、代谢等问题。我国高度重视高血压管理。近日发布的《中国防治慢性病中长期规划（2017—2025年）》提出，到2025年，心脑血管疾病死亡率要下降15%。，从个人的角度看，当血压处于正常高值时应当做好预防工作，发生高血压后，应该及时、全程地进行管理和治疗。
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