华龙网2月28日11时讯 美容抗衰老必备食谱，一起来看看。
西红柿玫瑰汁
材料：西红柿、玫瑰花、柠檬汁、黄瓜、蜂蜜
制作方法：
①将西红柿、黄瓜与玫瑰一同榨汁
②加入柠檬汁及蜂蜜调味即可
功效：开胃助消化、促进皮肤的新陈代谢、可美白祛斑
菊花粥
诶，菊花茶常喝
那你喝过菊花粥吗
材料：菊花、大米、盐
制作方法①
将菊花煎水加入到大米中熬粥
制作方法②
先熬粥至粘稠再加入菊花
功效：
清热去火且开胃，特别适合易长痘、皮肤油腻人群食用
杏仁红枣桂圆汤
材料：甜杏仁、桂圆、枸杞、红枣、红糖
制作方法：
将红枣、桂圆与杏仁一同放入锅内煲，最后放入枸杞红糖即可
功效：止咳补气血，特别适用于女性经期食用，冬季还可暖胃补脾
华龙网综合

			
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