冬季天寒地冻，冷空气入侵，往往是感冒和肺炎的高发季节。肺炎被称为“被遗忘的杀手”，是一种严重的肺部感染疾病。它的症状和感冒很像，通常表现为咳嗽、呼吸急促或困难、发热等。冬天感冒很常见，但如果是感冒的并发症——肺炎，那就要引起重视了，如没有及时得到治疗可能会危及生命。一起来看看感冒与肺炎的区别。
    感冒与肺炎如何辨别？
    1、感染部位
    感冒是上呼吸道感染，肺炎是下呼吸道感染。
    2、发热情况
    感冒时如果发烧了，一般过两天会逐渐缓解，很少超过7天；而肺炎最常见的表现就是不明原因的发热，如果持续高烧不退，就要警惕。
    3、咳嗽情况
    相比于感冒咳嗽，肺炎患者的咳嗽更为剧烈、频繁，而且痰多，甚至有浓痰。
    4、精神状况
    感冒患者退烧后精神会很快恢复。得了肺炎则不同，精神状态特别萎靡，就算退烧也提不起精神。
    冬季养肺可以有效预防疾病，哪些食物宜养肺呢？
    吃这些食物温润补肺
    1、梨
    性凉，甘，微酸；有养阴生津，润燥止咳之功。
    2、百合
    性甘，微寒，归肺、心、胃经。其有养阴润肺，清心安神之效。
    3、山药
    性甘、平，归脾、肺、肾经。有益气养阴之效。
    4、银耳
    性平，味甘、淡、无毒。既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。
    以上食物可单独煮水或熬粥，也可混合应用，如百合银耳羹、银百秋梨羹、川贝雪梨等以养肺。（华龙网整理）

			
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