东莞时间网讯（记者 李春燕）天气渐冷。最近，急性心梗发作甚至猝死的患者明显增多。除了中老年人高发，急性心梗发病者也越来越年轻化。昨日是全国第4个“心梗救治日”，我们花点时间来聊聊心梗的那些事，学点早期识别和治疗的知识。
【病例】
26岁小伙突然“急性心梗”
11月13日傍晚6点半，26岁的年轻小伙子李某突发胸痛2小时，大汗淋漓，疼痛难忍拨打了120。送院后，经过34分钟手术，医生帮助患者把堵塞的心脏血管及时开通，才挽救了这名年轻小伙子的生命。
【现状】
每年发病60万例死亡超三成
东莞市人民医院心内一区副主任苏少辉说，我国每年新发心梗约60万例，死亡比例在三成以上。通过放支架和溶栓的方式开通血管，疏通堵塞的冠状动脉，让心脏重获血液供应，在医学上被称为“早期再灌注治疗”，也是降低死亡率的关键。开通血管的理想时间是发病后120分钟内，每拖延一分钟，就会有大量的心肌细胞死去。
“让人忧心的是，国内心肌梗死发病年龄明显提前。”苏少辉说，过去的冠心病患者多为七八十岁的老年人，50岁左右的都很少见，但现在二三十岁的冠心病患者已不罕见，四五十岁的就很常见了，有心肌梗死危险因素的年轻人也越来越多。
【病因】
运动过少，蔬菜水果摄入不足
到底导致心肌梗死的病因是什么呢？
苏少辉说，心肌梗死一系列危险因素中，前三名中有高血压、高脂血症、吸烟。
此外，糖代谢异常、运动过少、蔬菜水果摄入不足、精神紧张、超重等也有一定影响。“90%的心梗是可以预防的。”苏少辉说，如果有一个或多个危险因素的话，就应提前预防。
【识别】
出现胸闷，呼吸困难要注意
心梗是个和时间赛跑的疾病。苏少辉说，心梗的抢救要闯过三道关，第一道关是患者自己，也就是自救，第二道关是急救运送，第三道关是医院救治。
“对于老百姓来说，最重要的是这第一道关。”苏少辉说，如果没有得到及时救治，会发生心肌缺血，引发心律失常，导致心肌梗死，而心肌梗死一旦发生，是不可逆的。
心肌梗死症状也能早期识别。苏少辉说，胸骨后（胸部正中或偏侧）不适，可以是疼痛、胸闷、呼吸困难、压迫感，濒死感等，持续时间在5-15分钟或以上，伴有出汗、恶心等，一些不能解释的牙痛、上腹痛、嗓子痛等就要引起注意了。
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