华龙网8月3日15时讯（通讯员 黄志卫 朱胜芳）“我以前都喜欢重口味的饮食，又不喜欢运动，导致身体过胖，今天胡医生给我们讲的健知识使我们受益匪浅，今后一定要注意自己的生活方式了。”
近日，重庆市万盛经开区万东镇人大在花卉园社区组织居民40余人开展“三减三健”健康知识讲座。随着现代生活节奏的加快和人们生活习惯的改变，为积极营造健康的生活环境，科学传播健康知识，广泛传授健康技能，努力提升全民健康素质。在当天的健康知识讲座上，胡医生向大家讲解了对多盐多油多糖对身体带来的危害性和风险的分析，提出合理的膳食指南，提倡注意口腔健康、合理控制体重，保持骨骼健康状态。
听了此次讲座，现场群众对宣传的健康知识感到收获不浅，均表示今后一定要注意并让家人也要注意这些健康的生活方式。
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